Desconectarte del entorno. Usa la meditación para cerrar los sentidos (no ver, no juzgar, no reaccionar).
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Pero el verdadero poder de Sobrenatural no está en un archivo digital, sino en . El libro es solo un mapa; el tesoro está en la meditación diaria de 20-30 minutos, en la voluntad de sentir gratitud antes de que ocurra el milagro, en la paciencia para reprogramar tu sistema nervioso. Desconectarte del entorno
Mantener esa emoción elevada durante minutos o incluso horas. Eso le enseña al cuerpo que la nueva realidad es más familiar que la vieja. El libro es solo un mapa; el tesoro
En ese vacío, "ensaya mentalmente" una nueva personalidad. Si quieres salud, siéntete sano; si quieres abundancia, siente gratitud como si ya tuvieras el dinero.
Entrar en el "vacío cuántico". Es un estado de ondas cerebrales theta (sueño ligero/meditación profunda) donde el cerebro no procesa el pasado. Allí, el tiempo se detiene.