"Deja de ser tú" (título original en inglés: "The Power of Now") es un libro escrito por Eckhart Tolle que ha revolucionado la forma en que las personas piensan sobre la espiritualidad, la conciencia y la búsqueda de la felicidad. Publicado en 1997, el libro se ha convertido en un bestseller mundial y ha sido traducido a más de 33 idiomas.
La conciencia plena es un estado de estar completamente presentes y conscientes de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones físicas. Tolle describe este estado como una experiencia de "estar en el ahora", en la que nos desprendemos de la identificación con nuestros pensamientos y nos conectamos con nuestra verdadera naturaleza. La conciencia plena nos permite experimentar la vida de manera más auténtica y nos da acceso a una fuente de paz y felicidad interior. resumen del libro deja de ser t%C3%BA
Aunque "Deja de ser tú" ha sido ampliamente aclamado, también ha recibido críticas y controversias. Algunos críticos han argumentado que el libro es demasiado simplista o que carece de rigor intelectual. Otros han cuestionado la autoridad de Tolle como gurú espiritual, argumentando que su enfoque es demasiado individualista y no aborda suficientemente las cuestiones sociales y políticas. "Deja de ser tú" (título original en inglés: